Ibland tittar folk lite konstigt på mig… 🍔🥤 …när de ser att mina barn ibland äter hamburgare, dricker cola eller äter godis. Detta hör inte till vår vardag, men det händer. Jag brukar le lite och tänka: om de bara visste hur lite dramatik det faktiskt är bakom det där. För hemma hos oss handlar det inte om förbud, utan om riktlinjer. Balans i vardagen Hemma försöker vi skapa en miljö där det alltid är lätt att välja. Vi ser till att det alltid finns stora, inbjudande fat med frukt framme. Det gör skillnad! Barnen går ofta förbi och tar något utan att jag ens behöver säga till. Uppskuren frukt innan läggdags har blivit lika viktigt som att borsta tänderna. Samtidigt minimerar vi det som är mindre bra, det finns för det mesta inte synligt eller tillgängligt i vardagen. På så sätt slipper vi konflikter och tjat. Det behöver inte förbjudas, det behöver bara inte stå i centrum. Barnen gillar inte heller att bli frestade och har själva fått vara med och bestämma att vi lägger undan godsake